Lauri Patterson / E + / Getty Images
- Összesen: 15 perc
- Prep: 15 perc
- Cook: 0 perc
- Hozam: 36 szendvics (9 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 55 | Kalória |
| 5g | Zsír |
| 2g | Carbs |
| 0g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 36 szendvics (9 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 55 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 5g | 7% |
| Telített zsír 3g | 16% |
| Koleszterin 14 mg | 5% |
| Nátrium 13 mg | 1% |
| Összes szénhidrát 2 g | 1% |
| Élelmi rost 0g | 1% |
| 0g fehérje | |
| Kalcium 10 mg | 1% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Uborka ujj szendvicsek egy klasszikus délutáni tea recept. Ebben a nyári és egyszerű uborkatea szendvics receptében a friss menta hűsítő ízt kölcsönöz.
Nyáron próbáljon ki uborka- és mentatea szendvicseket jeges mentatea recepttel, például jeges menta zöld tea recepttel vagy menta Arnold Palmer recepttel. Yum!
Hozzávalók
- 1 vekni fehér kenyér (például író kenyér)
- 1 angol uborka (vékonyra szeletelt, a hámozás választható)
- 2 nagy darab friss menta (csak levelek, apróra vágva vagy egészben)
- 4 evőkanál vaj (lágyítva)
- Opcionális: citromlé (ízlés szerint)
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Minden két szelet kenyérre egyenletesen és vékonyan kenje el a két szelet vajjal.
Fedje le a szendvics egyik oldalát szeletelt uborkával, egy-két rétegben.
Adjunk hozzá egy vékony réteg friss menta.
Ízesítsük citromlével, sóval és / vagy borssal.
Helyezze össze a szeleteket, vágja le a héjakat, és szeletelje át a szendvicset kétszer átlósan, hogy négy háromszögű ujjal készített szendvicset készítsen.
Tálaljuk és élvezzük!
Recept címkék:
- tea
- falatozás
- angol
- Anyák napja
