Injera (etióp savanyú kenyér) recept

Tartalomjegyzék:

Anonim

Luc / Ahlam Raffii

  • Összesen: 96 óra 20 perc
  • Prep: 96 óra
  • Cook: 20 perc
  • Hozam: 4-6 adag
51 értékelés Hozzászólás

Az Injera egy etióp és eritreai konyhában használt savanyú lapos kenyér, vastagabb, mint egy krepp, de vékonyabb, mint egy palacsinta, és kellemesen savanyú ízű. Az etiópiai és az eritreai konyhában zöldség-, lencse- vagy húsételeket szolgálnak fel az injera tetején, és az ételeket a kezükkel fogyasztják el, az injera segítségével az adagoláshoz.

Míg a hagyományos injera az összes teffaliszt felhasználja, az USA-ban a legtöbb Injera recept a teff és a búzaliszt kombinációját használja, ezért lehet, hogy én inkább ezt a recept eredményét részesítem előnyben, amelyben univerzális lisztet használnak teffliszttel.

Hozzávalók

  • 2 csésze teffliszt
  • 2 csésze általános célú liszt
  • 1/2 teáskanál só
  • 5 csésze langyos víz

Lépések

    Gyűjtsük össze az összetevőket.

    Luc / Ahlam Raffii

    Egy nagy keverő edényben keverjük össze a lisztet és a sót, amíg jól meg nem keverjük.

    Luc / Ahlam Raffii

    Adjunk hozzá vizet, keverés közben keverjük.

    Luc / Ahlam Raffii

    Fedjük le lazán papírtörülközővel, és hagyjuk, zavartalanul, éjszakán át állni.

    Luc / Ahlam Raffii

    A keveréket óvatosan keverje fakanállal reggel (a felszínen már buborékok képződhetnek, és az erjesztő víznek fel kell emelkednie).

    Luc / Ahlam Raffii

    Fedjük le újra, és hagyjuk állni szobahőmérsékleten, zavartalanul, egy éjszakán át. Másnap reggel ismételjük meg a keverék keverésének folyamatát, majd egy éjszakai pihenés után még egy kört.

    Luc / Ahlam Raffii

    3-4 nap elteltével az injekciós tej savanyú illata legyen és nagyon pezsgő, és ez azt jelenti, hogy készen áll! Az elegyet keverésig keverjük.

    Luc / Ahlam Raffii

    Melegítsen egy nagy, enyhén olajozott nehéz fenekű serpenyőt közepes-magas hőn. Adjunk hozzá kb. 1/3 csésze tésztát a serpenyőbe, vékony réteget képezve a tésztához. Főzzük, amíg buborékok képződnek a leves teljes felületén (ne essek fel; csak az egyik oldalát főzzék, mint egy krepp).

    Luc / Ahlam Raffii

    Fémes spatulával távolítsa el az injert és helyezze át egy tányérra.

    Luc / Ahlam Raffii

    Addig ismételje meg, amíg az egész tésztát ki nem használja, szükség szerint olajat adva a serpenyőbe.

    Luc / Ahlam Raffii

    Tálaljuk fűszeres zöldségekkel, lencsékkel vagy választott húsételekkel.

    Luc / Ahlam Raffii

Recept címkék:

  • kenyér
  • köret
  • afrikai
  • esik
Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!