Fürdőkád

Csirkemell pergamen papír recept

Tartalomjegyzék:

Anonim

A luc

  • Összesen: 25 perc
  • Prep: 5 perc
  • Cook: 20 perc
  • Hozam: 1 csirkemell (1 adag)
63 értékelés Hozzászólás

Főzzen csontozat nélküli, bőr nélküli csirkemelleket pergamenpapírban, és mindig nedves, gyengéd, lédús, csodálatos ízű csirkéje lesz a szendvicsekben, salátákban, főzõkben és levesekben való felhasználáshoz.

Ez egy egyszerű és bolondbiztos módszer arra, hogy egyszerre sok csirkét főzzön. A pergamenpapír lezárja a nedvességet, így a csirke a saját gyümölcslevekben párolódik, és sok ízét őrzi meg.

Adjon hozzá egy citrusfélék szelet, néhány szárított fűszert, valamint sót és borsot, hogy megízlelje a csirkét, és máris van egy csomagja.

Hozzávalók

  • 1 csirkemell
  • Só ízlés szerint)
  • Frissen őrölt fekete bors (ízlés szerint)
  • Opcionális: egyéb választott gyógynövények és fűszerek
  • 2 szelet citrom (vagy narancs vagy lime)

Lépések

    Gyűjtsük össze az összetevőket.

    A luc

    Melegítsük a sütőt 425 F-ra.

    Helyezzen egy 12 x 12 hüvelykes pergamenlapot egy nagyméretű sütilapra. Hajtsa fel felére és vágja szív alakúvá.

    A luc

    Hajtsa le a papírt, és helyezze az egyik csirkemellet a szív alakja középpontjába. Készíthet annyi köteget, amennyit csak akar, és sütheti őket egyszerre, feltéve, hogy egyrétegűek, és minden egyes köteg körül 1 hüvelyk hely van.

    A luc

    Megszórjuk a csirkét sóval, borssal, gyógynövényekkel és fűszerekkel, és tetszés szerint tetejére citrom-, narancs- vagy limeszeletekkel.

    A luc

    Helyezze össze a papír széleit, és hajtsa össze, hogy bezáródjon. Ügyeljen arra, hogy hagyjon helyet a köteg belsejében a hőtágulásra, amely akkor történik, amikor a csirke süt.

    A luc

    Süssük 15-20 percig, vagy amíg a csirke regisztrálja a 160 F értéket egy azonnal olvasható húsmérőn.

    A luc

    Vegye ki a csirkét a sütőből, és hasítsa fel a pergamenpapírt, ügyelve arra, hogy a gőz ne égjen meg.

    A luc

    Hámozzon meg egy kissé a pergamenpapírt, és minden egyes csomagot külön lemezeken szolgáljon fel.

    A luc

    Pár a kedvenc oldalai, és élvezze!

Tipp

  • Minden sütő különbözik, és az összes csirkemell különböző méretű, így a sütési idő számíthat Önnek. Jegyezze fel a sütő számára megfelelő időt, így a csirke minden alkalommal tökéletesen elkészül.

Baking Times

    A kötegeket 350 ° C-on 30–40 percig sütheti.

    Fagyasztott csirkemellel történő sütéshez sütjük 400 F hőmérsékleten 55-65 percig, vagy 425 F-en 45-55 percig sütjük, amíg a hús a fentiek szerint nem készül.

Főzés mennyiségben későbbi felhasználásra

A csirke ilyen módon főzése sokkal olcsóbb, mint az előfőzött csirke (főleg a sült csirke) vásárlása.

    Készítsen 10 vagy több csirkemellet pergamenben a fenti utasítások szerint.

    Hagyja a csirkét kb. 20 percig lehűlni, majd darabolja vagy darabolja.

    Csomagoljuk fagyasztóedényekbe vagy cipzáras zacskókba 1 csésze adagokban. Címke és dátum, és 3 hónapon belül felhasználható.

    A fagyasztott főtt csirke használatához hagyja állni egy éjszakán át a hűtőszekrényben, amíg kiolvad.

Recept címkék:

  • csirkemell
  • főétel
  • Amerikai
  • vissza az iskolába
Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!